После тяжелой рабочей недели наступают долгожданные выходные. Но присмотритесь с удовольствием ли вы проводите? За стиркой, уборкой, и готовкой вы даже не замечаете, как они пролетают, а к вечеру уже не остаётся ни сил, ни желания что то делать и куда то идти. Самая малость, чем вы можете себя порадовать — это просмотр любимых сериалов или общение в соцсетях. Не живите механической жизнью, не превращайте быт в рутину, отвлекитесь — ведь выходной можно провести с пользой для себя и не сидя дома.

-1 Соберитесь вместе с семьёй или подругами и посетите городские кинотеатры, тематические ярмарки и выставки.С детьми можно сходить в театр кукол, цирки или просто погулять в городском парке отдыха. Для себя вы можете выбрать уникальные тренинги или мастер-классы, а простой шоппинг или посещение салона красоты отлично поднимет настроение.

-2 Придумайте себе активное хобби на выходные. Например восточные танцы или йога, конные прогулки или даже пейнбол. Так вы приобретёте уверенность в себе и хорошо отдохнёте с пользой для здоровья.

-3 Вечером можно отдохнуть в барах, клубах, караоке-барах или посетить ресторан. Не отказывайте себе в общении с подругами.

-4 Внесите романтику в свои выходные. Сбегите с мужем на пару часиков или на день в уединённое место: номер в отеле или усадьба за городом позволят вам остаться наедине, внесут разнообразие в сексуальную жизнь и укрепят ваши отношения с любимым человеком.

-5 Чаще посещайте бассейн, не отказывайте в прогулке на велосипеде, покатайтесь на коньках или роликах, лыжах или даже на сноуборде. А лодочные прогулки  в жаркий день дают возможность расслабится. Выезжайте чаще за город на пикники или просто на прогулки, так вы отдохнёте от суеты города, подышите свежим воздухом и отдохнёте в кругу семьи.

-6 Ходите в гости к друзьям, родственникам или навестите бабушек и дедушек. Больше общайтесь и уделяйте своим близким внимания.
 

Вариантов провести интересно выходные множество, главное научитесь заранее их планировать и договариваться заранее о встречах и скучных вечеров уже никогда не будет.

Автор: Инна Кин

Источник: krasotkainfo.ru